Angebot
Personaltraining | Firmenfitness | Gruppenkurse | Kleingruppenkurse | Individuelles Training zu Hause
Zertifiziert als:
Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
Dipl. Präventiv- & Rehatrainerin
Dipl. Craniosacralpraktikerin
Gesundheitsanbieterin für die SVA der Gewerblichen Wirtschaft mit folgenden „Gesundheitshunderter“-Angeboten:
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Abhaltung von Fitness-Kursen für die
Gesunde Gemeinde Blindenmarkt
seit dem Frühjahr 2019
Aktuelles
Hier finden Sie aktuelle Themen sowie meine laufenden Kursangebote…
Fit im Sitzen – Für Senioren
Sitzgymnastik am Stuhl: Gelenksmobilisation, Kräftigung, Koordination Wann: ab Mittwoch, 11. September 2019, von 9.00 – 09.40 Uhr Wo: GH Pitzl Kosten: 8 Einheiten gesamt € 42 oder bei Christine Ramler,[…]
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Gesunde Gemeinde Outdoor: H.I.I.T ist der Hit!
Wann: jeweils Samstag, 9.00 Uhr ab 14. September 2019 H.I.I.T. steht für High Intensity Intervall Training und bedeutet Training mit hoher Belastung in Intervallform mit kurzen Pausen. Das Training wird[…]
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Gesunde Gemeinde Outdoor: Nordic Walking inkl. Workout mit Stöcken
Wann: jeweils Donnerstag, 18.00 Uhr, ab 12. September 2019 Nordic Walking ist der ideale, gelenksschonende Gesundheitssport für alle Altersgruppen. Beim richtigen Gehen mit den Stöcken werden 90 % unserer Muskulatur[…]
Read moreKontakt
Sie können mir gerne ein e-Mail senden, mich telefonisch kontaktieren oder
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