Bewegung ist Leben
Leben ist Bewegung

Körper, Geist & Seele in Balance mit Craniosacraler Körperarbeit.
Blockaden lösen & Selbstheilungskräfte aktivieren.

Angebot

Personaltraining | Firmenfitness | Gruppenkurse | Kleingruppenkurse | Individuelles Training zu Hause

Zertifiziert als:
Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
Dipl. Präventiv- & Rehatrainerin
Dipl. Craniosacralpraktikerin

Gesundheitsanbieterin für die SVA der Gewerblichen Wirtschaft mit folgenden „Gesundheitshunderter“-Angeboten:

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Abhaltung von Fitness-Kursen für die
Gesunde Gemeinde Blindenmarkt
seit dem Frühjahr 2019

Aktuelles

Hier finden Sie aktuelle Themen sowie meine laufenden Kursangebote…

NEU!!!! KLANGSCHALENMASSAGE

Die Schwingungen, Vibrationen und Klänge der Klangschalen versetzen uns innerhalb kürzester Zeit in einen tiefen Entspannungszustand. In dieser Entspannungsphase (Alphazustand unseres Gehirns = zwischen Aufwachen und Einschlafen) entspannt unsere Muskulatur,[…]

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Fit im Sitzen – Für Senioren

Sitzgymnastik am Stuhl: Gelenksmobilisation, Kräftigung, Koordination Wann: ab Mittwoch, 11. September 2019, von 9.00 – 09.40 Uhr Wo: GH Pitzl Kosten: 8 Einheiten gesamt € 42 oder bei Christine Ramler,[…]

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Gesunde Gemeinde Outdoor: H.I.I.T ist der Hit!

Wann: jeweils Samstag, 9.00 Uhr ab 14. September 2019 H.I.I.T. steht für High Intensity Intervall Training und bedeutet Training mit hoher Belastung in Intervallform mit kurzen Pausen. Das Training wird[…]

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Kurskalender