Angebot
Personaltraining | Firmenfitness | Gruppenkurse | Kleingruppenkurse | Individuelles Training zu Hause
Zertifiziert als:
Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
Dipl. Präventiv- & Rehatrainerin
Dipl. Craniosacralpraktikerin
Gesundheitsanbieterin für die SVA der Gewerblichen Wirtschaft mit folgenden „Gesundheitshunderter“-Angeboten:
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Abhaltung von Fitness-Kursen für die
Gesunde Gemeinde Blindenmarkt
seit dem Frühjahr 2019
Aktuelles
Hier finden Sie aktuelle Themen sowie meine laufenden Kursangebote…
Fit im Sitzen – Für Senioren
Sitzgymnastik am Stuhl: Gelenksmobilisation, Kräftigung, Koordination, Demenzvorsorge Wann: ab Mittwoch, 22. Jänner 2020 bis 11.03.2020, von 9.00 – 09.40 Uhr (ausgenom. 05.02.2020) Wo: Mehrzwecksaal Blindenmarkt Kosten: Preis: € 5,– pro[…]
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Gesunde Gemeinde Rückenfit Kurstermine 2020!
Wann: Dienstag 9:00 Uhr und Mittwoch 17:00 oder 18:30 Uhr Im Zeitraum vom 21.01. bis 27.04.2020 (ausgenommen 04.02. und 05.02.2020) Ein Mix aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung, Faszienmassage und Entspannung für[…]
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Gesunde Gemeinde: H.I.I.T ist der Hit! Kurstermine 2020!
Wann: jeweils Samstag, 9.00 Uhr ab 25.01.2020 bis 25.04.2020 (ausgen. 04.04. und 18.04.2020) H.I.I.T. steht für High Intensity Intervall Training und bedeutet Training mit hoher Belastung in Intervallform mit kurzen[…]
Read moreKurskalender